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（中央社記者黃兆平紐約21日專電）剛奪下金音創作獎「最佳爵士專輯」和「最佳樂手」2大獎的台灣新生代旅美爵士鐵琴演奏者蘇郁涵，結束歐洲和台灣巡新北市板橋區無線跳蛋演後，25日將在紐約發表實驗新作。
旅居紐約的蘇郁涵，以傑出藝術表現與才華受到爵士薩克斯風大師歐斯比（Greg Osby）賞識。2012年秋天推出個人首張全創作爵士專輯「孤獨飛行」後，獲得極大迴響，包括DOWNBEAT雜誌及爵士樂評網站 AllAbout Jazz皆給予高度評價。
最新創作靈感來自於秋天在西班牙巡演的冒險之旅，5樂手和1輛塞滿樂器和行李箱的小休旅車，10天、9場，從南到北跑遍西班牙城市巡演，絕美小城隆達（Ronda），加上車子拋錨，極度疲累遇見火把般夕陽，蘇郁涵用筆記下這些音樂和記憶。
蘇郁涵最新創作25日晚上在布魯克林區的ShapeShifter Lab深情演奏。1060122
有許多女性認為在月經過後，要喝四物湯來調補氣血，但事實上不是所有人都適合或需要吃四物湯，北市聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰提醒，要喝四物湯，仍然需要依照個人體質來看適不適合。
周宗翰表示如果體力不佳，或冬天天冷、身體感到特別虛寒時，在月經過後偶爾吃幾帖四物湯無妨，但如果是燥熱體質的民眾，若是月經一結束就固定吃三～五帖調理身體，這樣愈吃問題愈大，在門診上便有吃到骨盆腔發炎、充血等情形。
事實上，「四物湯」是由當歸、熟地黃、川芎、芍藥所組成，雖然看似簡單，但會因為個人不同體質及身體症狀，加減其他中藥，變化出十種以上的配方，並且不是一帖四物湯全家人都能吃，通常只有氣血虛的人才適合。
由於四物湯內含熟地，較為滋膩，因此脾胃功能不佳的人也不適合，通常要搭配顧養脾胃的中藥材，因此建議婦女平時應該要多運動，多運動是改善經痛與讓經期順暢最好的方法，因為運動可促進氣血循環、緩解壓力、放鬆肌肉，讓月經排出順暢，在經期間也感覺較舒適。
另外女性出現痛經時，有很多人認為要進補，這主要是為誤解女性有經痛的體質是「較冷底、子宮偏寒，」於是拚命地吃補，結果更痛，但其實很多女性是因骨盆腔充血引起的疼痛，特別是患子宮內膜異位的女性。
中醫認為這是下焦濕熱體質，通常會給予寒藥，而不是溫熱補藥，生理期間吃一些補品有痛經、經血量變多、痘痘變多、口乾舌燥及晚上不好睡等症狀，建議下次生理期就要避免。
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